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每 100 克

水 (克 )95.89
热量 (大卡 )13.0
热量 (千焦 )54.0
蛋白质 (克 )1.97
总脂肪 (克 )0.09
灰份 (克 )0.7
碳水化合物 (克 )1.2
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.54
钙 (毫克 )8.0
铁 (毫克 )0.27
镁 (毫克 )7.0
磷 (毫克 )31.0
钾 (毫克 )185.0
钠 (毫克 )198.0
锌 (毫克 )0.17
铜 (毫克 )0.05
硒 (微克 )1.2
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.033
核黄素 (毫克 )0.091
烟酸 (毫克 )0.872
维生素B-6 (毫克 )0.055
总叶酸 (微克 )2.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )2.0
叶酸, DFE (微克 )2.0
总胆碱 (毫克 )4.8
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )1.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.01
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.1
总饱和脂肪酸 (克 )0.035
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.001
16:0 (克 )0.02
18:0 (克 )0.013
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.043
16:1未分化 (克 )0.003
18:1未分化 (克 )0.039
20:1 (克 )0.001
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.005
18:2未分化 (克 )0.004
18:3未分化 (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0